يستفيد المبتدئون الذين يمارسون التمارين الرياضية المتقدمة من صناديق بليو Life Fitness لأن هذه الصناديق تعد طريقة ممتازة للقيام بالقفزات الصندوق وقفزات الصندوق وقفزات وضعية القرفصاء والانحدارات المرتفعة و المنخفضة دون أي حواف صلبة أو ارتفاعات شاهقة مخيفة.
