تمرين الإطالة الزائدة أو الإطالة الخلفية عبارة عن تمرين يعمل على أسفل الظهر وكذلك الجزء الأوسط والجزء العلوي من الظهر، وعلى وجه التحديد يعمل على العمود الفقري
بينما تقوم في الأساس بتدريب عضلات الألوية ، ستقوم أيضًا بتدريب أربطة الركبة ، أي عضلات الفخذ الخلفية ، جنبًا إلى جنب مع الجزء السفلي من العمود الفقري من الخلف
يوفر مقعد البطن من Hammer Strength القابل لتعديل الانخفاض/خيارين للتدريب في جهاز واحد مع نفس المتانة ذات الدرجة العالية والجودة التي تأتي بمقاعد وحوامل .
يوفر المقعد متعدد الأغراض Hammer Strength.بـ 75 درجة وظيفة مقعد المنشأة ومسند القدم المنحوت ب 75 درجة مع نفس المتانة ذات الدرجة العالية والجودة التي تأتي بمقاعد وحوامل.
يوفر جهاز تمارين السحب العالي مع القرفصاء Ground Base القابل لتحميل الأوزان باستخدام الألواح التوازن لتمرينات القرفصاء مع توفير الميكانيكا الحيوية التي تحافظ على أجسام المتمرنين في مواضع مناسبة لأداء التمرينات. صُمِم جهاز Ground Base ليحافظ على المتمرن مثبتًا على الأرض بإحكام بينما تزيد من التوازن والقوة المضاعفة من القدمين إلى الأعلى.
يوفر جهاز تمارين القرفصاء Ground Base القابل لتحميل الأوزان باستخدام الألواح منحنيات قوة مختلفة باستخدام نقاط تحميل مختلفة ومواضع مقبض مختلفة. صُمِم جهاز Ground Base ليحافظ على المتمرن مثبتًا على الأرض بإحكام بينما تزيد من التوازن والقوة المضاعفة من القدمين إلى الأعلى.
مساحة تدريب متنوعة وقوية الأداء تحوي الكثير من الإمكانيات في مساحة صغيرة نسبيًا. يُمكن دمجها مع المساند الحاملة للأوزان والملحقات الأخرى لإنشاء مساحة تدريب تناسب الرياضيين لديك.
مقعد ذو إمكانية تعديل وضعية الجلوس بطرق متنوعة يحتوي مقعد ذو إمكانية تعديل وضعية الجلوس بطرق متنوعة من Athletic Series على ست زوايا ضغط مختلفة وثلاثة تعديلات لوسائد المقعد بحيث يناسب احتياجات جميع المتمرنين لديك.
يعد الحامل النصفي الديناميكي HD Elite أكثر الحوامل التي نوفرها ملاءمةً للمساحات الصغيرة. وهو يوفر مستوى الفعالية وقابلية التخصيص ذاته الذي توفره الحوامل الأخرى، لكنه يوفر للمتمرنين مساحة أكبر لممارسة التمرينات الخاصة بهم. يتم استخدام المساند الحاملة HD Elite باعتبارها جزءًا أساسيًا من تدريبات القوة للأفراد وكمنطقة تدريبات للمجموعات الصغيرة المكثفة. كما تتيح طريقة التركيب الخاصة بكل حامل إمكانية تخصيصه حتى في حال مُضي فترة طويلة على تثبيته ولذا يمكن أن يتطور مع احتياجاتك التدريبية..
يوفر الحامل الديناميكي المتعدد HD Elite قياسًا رائعًا بين المساحة ووظيفة التمرين. وهو يوفر تمرينات أكثر من الحامل النصفي والمزيد من المساحة اكثر من حامل القوة. يتم استخدام المساند الحاملة HD Elite باعتبارها جزءًا أساسيًا من تدريبات القوة للأفراد وكمنطقة تدريبات للمجموعات الصغيرة المكثفة. كما تتيح طريقة التركيب الخاصة بكل حامل إمكانية تخصيصه حتى في حال مُضي فترة طويلة على تثبيته ولذا يمكن أن يتطور مع احتياجاتك التدريبية.
جهاز تقوية عضلة البطن من Hammer Strength Select هو الجزء الأساسي لمجموعة المنتجات الخاصة بتدريب القوة. يحاكي نظام AbCam حركة تقوية عضلة البطن الطبيعية، ويوفر ذراع عمل التوازن المضاد مقاومة بدء منخفضة، وتضمن دعامات القدمين عدم الحاجة إلى أي عمليات ضبط لاستيعاب المتمرنين. توفر عدد 22 قطعة في خط إنتاج Hammer Strength Select إضافة جذابة لمعدات Hammer Strength.
الجهاز المساعد لرفع وخفض الجسم من Hammer Strength Select هو الجزء الأساسي لمجموعة المنتجات الخاصة بتدريب القوة. توفر وسادات الركبة القابلة للطي خيار التدريب دون مساعدة، وتتيح المقابض متعددة الموضع تنوع التمرين. توفر عدد 22 قطعة في خط إنتاج Hammer Strength Select إضافة جذابة لمعدات Hammer Strength.
جهاز ثني الذراع لتقوية عضلات الذراع العليا من Hammer Strength Select هو الجزء الأساسي لمجموعة المنتجات الخاصة بتدريب القوة. ويتم ضبط زوايا وسادات الذراع لتحقيق ثبات الحركة غير المرغوبة للكتف. يتم وضع المحاور والمقاود في أماكنها للحد من الضغط الواقع على الرسغ ولتعزيز المحاذاة. توفر عدد 22 قطعة في خط إنتاج Hammer Strength Select إضافة جذابة لمعدات Hammer Strength
