قم بتدريب غل الجسم بكامله. على عكس العديد من آلات القلب الأخرى، يعمل جهاز اللياقة متعدد الأغراض على الجسم بأكمله، ويقدم تمرينا كاملا للجسم ويزيد عدد السعرات الحرارية المحروقة.
يمكنك تمرين الجسم بكامله. على عكس العديد من آلات القلب الأخرى، تعمل أجهزة اللياقة على الجسم بأكمله، ويقدمون تمرينا كاملا للجسم ويزيدون عدد السعرات الحرارية المحروقة.
