يوفر جهاز الجري من سلسلة SportsArt T655L قيمة منقطعة النظير ومتانة لا مثيل لها بالإضافة إلى ضماننا الأفضل في فئتها. يستخدم محرك AC-Servo الوعرة بقوة 4 حصان طاقة أقل ويتطلب صيانة أقل من محركات التيار المتردد أو التيار المستمر بينما لا يزال يوفر طاقة هائلة لتجربة تشغيل طبيعية.
مطرقة ثقيلة هي أداة تكييف ممتازة تحظى بشعبية خاصة بين الرياضيين الذين يتدربون على الرياضات القتالية ، كما أنها شائعة في العديد من الصالات الرياضية على غرار المرآب بسبب فعالية التدريب.
احصل على الراحة للذهاب مع الأسطوانة الرغوية المدمجة Restore. الحجم الصغير رائع للسفر وأفضل للعمل بذراع واحدة ورجل واحدة. مثالي للتخلص من التوتر المتراكم وتخفيف الصلابة. محكم بشكل خفيف لاستخدام غير قابل للانزلاق.
يسمح التصميم المريح بتعدد الاستخدامات مما يسمح بمجموعة من أنماط التدليك المختلفة. بصرف النظر عن كونه متينًا بشكل لا يصدق ، فإن حجمه الخفيف والحجم الصغير يجعله رفيقًا مثاليًا للسفر أثناء التنقل ويمكن استخدامه على أي جزء من جسمك دون أن تكون محرجًا في المناورة. تجعل القوام الثلاثة المختلفة أسطوانة التدليك هذه أكثر تنوعًا في الاستخدام ، كما أن الهيكل الصلب يجعلها متينة وتدوم طويلاً.
تتمثل الفوائد الأساسية في تحسين الاستقرار وعدم التوازن ، وتمرين أكثر كفاءة ، وزيادة العزلة في العضلات. الفائدة التي يتم الاستشهاد بها غالبًا هي الشعور بالأمان في المقعد دون وضع نصاب أثناء استخدام جهاز Smith Assisted Squat. تابع القراءة للاطلاع على هذه المزايا
Legend Fitness 3109 Press Decch Bench Press - ما هي فوائد أداء مكابس هبوط الصدر؟ مقارنةً بالمقعد المسطح ، فإن الضغط المنخفض يمكن أن يضع ضغطًا أقل على الكتفين وأسفل الظهر مع زيادة تنشيط pec عن طريق تقليل دوران الكتف.
إن مقاعد الضغط المائلة يمكن أن تستخدم للحصول على حركة لتطوير عضلات الصدر العليا (الصدر) ، وزيادة قوة الكتف ، وإضافة المزيد من كتلة العضلات إلى الجزء العلوي من الجسم لممارسة الرياضة مثل رفع الأثقال ، الرجل القوي ، وحتى رفع الوزن الأوليمبي. ... فوائد الضغط المنحدر.
إن ميزة استخدام جهاز إلتواء الأرجل باستخدام وضعية الجلوس بدلاً من الاستلقاء على الجهاز هي أنه يمكنك تدريب أوتار الركبة في عزلة أكبر ، مما يقلل من الضغط على الفخذ. ... تستخدم هذه العضلات لثني السفلية وتثبيت مفصل الركبة أثناء الحركات اليومية.
الفوائد: جهاز pec fly ، الذي يُطلق عليه أيضًا جهاز pec deck fly ، هو نوع من معدات الصالة الرياضية التي تستهدف العضلات الصدرية في الصدر. ... بناء أقوى العضلات مع تمارين أمر مهم للحركات التي تنطوي على الجزء العلوي من الجسم. تمارين عضلة دالية الخلفية تعمل عضلات كتفك.
وهي تكمل تمارين البطن من خلال توفير حركة عكسية للعضلات الأساسية مقارنة بالإنكماشات. يستهدف جهاز الامتداد الخلفي جهاز الشوكي ، والذي يتكون من ثلاث عضلات: illiocostalis lumborum ، و longissimus thoracis ، و spinalis. ... كما أنها العضلات الرئيسية في الحفاظ على الموقف الجيد
مقعد التمرين المتعدد هو معدات رائعة لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة قوتهم في الجزء العلوي من الجسم. هذا الجهاز لديه 3 زوايا الظهر قابل للتعديل. مستوي ، المنحدر والانحدار. من خلال إجراء تمرين في زوايا مختلفة ، يمكن للمستخدمين تقوية عضلات الظهر وتحسين المرونة.
BOSU Balance Trainer provides cardio, muscular strength, flexibility and endurance training in unique, challenging and highly effective workouts. Downloadable workouts are developed by industry professionals to improve overall fitness and health
The Crunch Situp Attachment is our most popular attachment for the Super Bench and Super Bench PRO. Perfect position to hold you securely for ab exercises and decline positions. It is a must have for the Super Bench.
Ironmaster Bar Dip Handles for the Super Bench are a fan favorite for a reason. Whether you’re about to purchase a Super Bench adjustable weight bench or you’re looking to take your existing Super Bench to the next level, the Ironmaster Bar Dip Handles are a must have for expanding your exercise capability within your home gym.
Our original Ironmaster dumbbell storage stand is perfect for holding your quick-lock dumbbells for easy weight changes and plenty of storage for your plates, screws and accessories. This compact storage stand features two shelves and sturdy construction. Note: The 75 lb QLDB set no longer includes this stand - it it is now just sold separately.
