القوة - مقاعد. مقعد Octagon مستوحى من مجموعة Octagon من الإطارات التدريبية الرياضية، وهو مكمل مثالي لإطارات Octagon للأعضاء الذين يرغبون في إتقان الضغط على مقاعد البدلاء.
أدوات القطع الرياضية البيضاوية الرياضية هي الخيار الأمثل للممارسين الذين يبحثون عن تمرين بدني منخفض التأثير. سيستمتع المستخدمون بمستقبل Polar® HR اللاسلكي المدمج وخيارات اللغة المتعددة (الإنجليزية والإسبانية والفرنسية).
جهاز التدريب المتقاطع الوحيد الذي يجمع بين كل من الحركات الخطية والجانبية ، وعرض الخطوة القابل للضبط ، وموضع القدم المتغير ، وموضع المقبض الفريد لتمرين غير مسبوق من الصنف اللانهائي.
تمرين الإطالة الزائدة أو الإطالة الخلفية عبارة عن تمرين يعمل على أسفل الظهر وكذلك الجزء الأوسط والجزء العلوي من الظهر، وعلى وجه التحديد يعمل على العمود الفقري
تُعرف هذه العضلات أكثر شيوعًا باسم صدرك ، أو بكعك السفلية ، وتساعد في العديد من الحركات العلوية للجسم. العضلات الأخرى التي تساعدك على تنفيذ تمرين الضغط على مقاعد البدلاء هي الرأس الترقوي للأوعية الصدرية ، الداليات الأمامية ، ثلاثية الرؤوس والعضلة ذات الرأسين.
