تصفية بواسطة

حسب القسم

حسب القسم

التصنيفات

التصنيفات

حسب النوع

حسب النوع

العلامة التجارية

العلامة التجارية

حسب التمرين

حسب التمرين

التوفر

التوفر

السعر

السعر

  • 0.00 ر.س.‏ - 4,094.00 ر.س.‏

الحجم

الحجم

اللون:

اللون:

المنتجات

المنتجات

عامل التصفية النشط

  • حسب النوع: حامل الاوزان
  • حسب النوع: مجموعات الاثقال
  • حسب النوع: مجموعات الاثقال
حامل اوزان
  • تخفيضات!
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول

حامل اوزان

0 Review(s)
السعر 4,094.00 ر.س.‏

بدءًا من الرافعات المميتة ، والضغطات ، والتنظيف ، والرجعات ، يجمع نظام الوزن المتغير MX80 بين مجموعة من خيارات القضبان الثابتة في حزمة واحدة مدمجة لرفع الأثقال للخدمة الشاقة). تم تصميم قضيب الحديد القابل للضبط الأول من نوعه في الصناعة ورف الضفيرة EZ للمساحات المدمجة ويسمح بانتقال سلس للوزن بين التكرارات.

اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
يؤدي الضغط على مقاعد البدلاء على نطاق واسع إلى إشراك الجسم في المزيد من العضلات في التمرين ، مما يؤدي إلى زيادة مشاركة العضلات الأساسية والمساعدين. مقارنةً بقبضة أضيق ، تُشرك القبضة العريضة الصدر بشكل أكبر (على العكس ، تنتج القبضة الضيقة نشاطًا أكبر في ثلاثيceps).
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
عندما تنحني ركبتيك أثناء تمرين رفع الساق ، يتم إلغاء تنشيط المعدة. وبالتالي إيلاء الاهتمام الكامل للالوحيدة. علاج ومنع شين الجبائر. هل سبق لك الحصول على الجبائر شين مؤلمة؟ كلاهما جالس بالإضافة إلى الفخذ الواقي يرفع من قوة الفخذ ، وهو أمر مهم لمنع الجبائر اللامعة.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
إن العضلات التي يمكنك استهدافها من خلال الساق الجالس تضغط على نطاق واسع. بطبيعة الحال ، فإن أفخاذك، أو قدميك ، بالإضافة إلى بعض المساعدة في الركبتين وأسفل الظهر اعتمادًا على كيفية إجراء التمارين.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
تتمثل الفوائد الأساسية في تحسين الاستقرار وعدم التوازن ، وتمرين أكثر كفاءة ، وزيادة العزلة في العضلات. الفائدة التي يتم الاستشهاد بها غالبًا هي الشعور بالأمان في المقعد دون وضع نصاب أثناء استخدام جهاز Smith Assisted Squat. تابع القراءة للاطلاع على هذه المزايا
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
جهاز الضغط على الصدر يقوم أيضًا بتجنيد العضلة ذات الرأسين والعضلات الكبيرة للكتفين والظهر. يساعد استخدام جهاز على منع العديد من أخطاء النموذج. يمكنك ضبط المقبض والمقابض بحيث تكون في الموضع الصحيح لجسمك. باستخدام جهاز ، يمكنك رفع أثقل الوزن مع مزيد من التحكم.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
يمكن أن يكون Lat Down Down مفيدًا للغاية في بناء قوة الجزء العلوي واستهداف عضلات الجزء العلوي من الجسم ، وخاصة عضلات الظهر والعضلات ذات الرأسين والدوالويدات. كما أنها مفيدة للغاية في الحفاظ على صحة الكتف.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
وهذا يوفر الاستفادة من تحسين التحكم وعدم التوازن في الكتفين والذراعين العلويين. تحقيق التماثل. بخلاف حركات الضغط العلوية للباريل ، فإن الضغط على الكتف الدمبل يجعل من المستحيل إكمال ممثلين باستخدام الجانب الأقوى من الجسم للتعويض عن الجانب الأضعف لديك.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
صف الكابل المثبت في موضعه عبارة عن تمرين شد يعمل على عضلات الظهر بشكل عام ، وخاصة الظهر العصبي. كما أنه يعمل على عضلات الساعد وعضلات الذراع العلوية ، لأن العضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس هي مثبتات ديناميكية لهذا التمرين.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
يستهدف الموضع السفلي القدم الكواد بينما يستهدف الموضع العالي الألوية. يوفر جهاز القرفصاء للقرصنة المزيد من الثبات مقارنة بغيره من تمارين الجزء السفلي من الجسم حيث يمكنك أداء الحركة من خلال اتخاذ موقف أضيق.
اضافة الى المفضلة
يجب عليك تسجيل الدخول
سواء كنت ترفع شريطًا أو تستخدم جهاز تحميل الألواح ، فإن لوحات Cross Grip Olympic الخاصة بنا مثالية. نواة فولاذية صلبة ، شجيرة فولاذية مقاومة للصدأ وطلاء يوريتان تجعلان متانة رائعة. المقابض المريحة تجعلها أيضًا رائعة لاستخدامها كأدوات مقاومة في حد ذاتها.