يمكن استخدام Power Circle® ثلاثي النطاق لإضافة تحدٍ وتنوع إلى التمرين الفردي أو لتجميع صفوف الحصير. إنها نسخة متطورة من الدائرة السحرية التقليدية التي صممها جوزيف بيلاتس ، وهي المقاومة المثالية ، كما تم اختبارها في الاستوديوهات في جميع أنحاء العالم.
The simplest way to bring weight-resistance into everyday activities, when worn right on your wrists, it facilitates building upper body strength while running errands.
