مطرقة ثقيلة هي أداة تكييف ممتازة تحظى بشعبية خاصة بين الرياضيين الذين يتدربون على الرياضات القتالية ، كما أنها شائعة في العديد من الصالات الرياضية على غرار المرآب بسبب فعالية التدريب.
تقدم أقراص الرمل TRX كيفلار خيارات وزن متعددة للتمارين الرياضية المتنوعة. مع أوزان تتراوح من 10 رطل إلى 25 رطل، هذه الأقراص مصنوعة من كيفلار لضمان الأداء طويل الأمد والتحمل العالي.