تمارين التحليق المدعمة للركبة تعمل أيضًا عضلاتك الأساسية على تثبيت ظهرك بشكل مستقيم في الموضع الصحيح. وتقاسم المنافع ، الغلبيات وأسفل الظهر دعم العمود الفقري القطني. ثم ، افتح ذراعيك على الجانبين واسحب كتفيك إلى الخلف. النخيل تواجه الأمام في هذه المرحلة.
يستفيد المبتدئون الذين يمارسون التمارين الرياضية المتقدمة من صناديق بليو ماركة لايف فتنس Life Fitness لأن هذه الصناديق تعد طريقة ممتازة للقيام بالقفزات مع الصندوق وقفزات الصندوق وقفزات وضعية القرفصاء والانحدار و التسخين للتمارين دون أي حواف صلبة أو ارتفاعات شاهقة مخيفة.
فوائد أداء تمرين تمديد الظهر سيزيد من قدرتك على تنسيق الحركة من خلال أسفل الظهر. وتشمل التحسينات الأخرى الظهر أقوى والظهر الذي لديه المزيد من التحمل. بشكل عام ، هذه الإيجابيات تؤدي إلى نشر خلفي أفضل ، وهو أمر مهم للوقاية من إصابة الظهر.
يستفيد المبتدئون الذين يمارسون التمارين الرياضية المتقدمة من صناديق بليو ماركة لايف فتنس Life Fitness لأن هذه الصناديق تعد طريقة ممتازة للقيام بالقفزات مع الصندوق وقفزات الصندوق وقفزات وضعية القرفصاء والانحدار و التسخين للتمارين دون أي حواف صلبة أو ارتفاعات شاهقة مخيفة.
كما أنه يساعد الجسم على معالجة السكر ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. أثناء إجراء التمارين في مقعد التمارين المتعددة ، يمكن للمرء أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية وغيرها من الأمراض المزمنة. يمكن لمقعد التمرينات المتعددة أن يقوي عضلات البطن ويساعد أيضًا في فقدان الدهون في البطن
يستمر العامل التجاري الخفيف و خط القلب من SportsArt Foundation في وضع معايير الصناعة في كل من التصميم الفريد والتميز في مجال الميكانيكا الحيوية. يوفر تصنيعنا ذي الجودة الصناعية الموثوقية والأداء الوظيفي عاماً بعد عام.
بفضل مظهره الكلاسيكي ، وأساسه المقوس ، والزوايا المنحوتة ، والكرات الخشبية الصلبة وأرجل المخلب ، يجسد Tremont جميع خصائص تصميم طاولة البلياردو المثالية. كما أنها تجسد البناء الأسطوري لـ Brunswick ، بما في ذلك قضبان الخشب الصلب السميكة 1-1 / 2 مع وسائد Centennial المطاطية وقائمة ذات إطار واحد.
يسمح دوران يديك للقصبة العضدية بالإسهام بشكل أكبر في الحركة الصعودية للإلتواء أكثر من تمارين الإلتواء التقليدية على الرغم من أنها أصغر من العضلة ذات الرأسين. تعمل عضلاتك أيضًا خلال هذه الإلتواءات وتوفر ثباتًا مهمًا لذراعك وهو يتحرك.
مثيرة بشكل طبيعي ، طاولة الذئب الأسود هي عنصرها في المنازل المعاصرة ، من أنيقة عرضية إلى أنيق ومتطورة. توفر لك زوايا جيب السكة المعدنية المتينة ومشاهد السكة المستديرة والصفائح النفاثة السوداء التفاصيل المثالية. بنيت لمدى الحياة للتمتع.
إضافة رائعة لأي منزل ، يأتي Allenton في الكرز أو الكستناء أو الأخشاب الطافية أو توسكانا التقليدية. حدد الخطوط النظيفة والقوية لساقين الشريط الأحمر على شكل venee أو اختر الكرة الخشبية الصلبة وساق المخلب. قضبان الخشب الصلب ، وقائمة بريميوم المعتمدة برونزويك ، ومشاهد على شكل اللؤلؤ الماس تعزيز التجربة.
The SportsArt Performance Strength Series combines quality and value in an elegant circuit of 14 stations designed to fit any budget. A lower stack height and compact footprint make it ideal for any sized facility.